Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 elokuuta 2024
|
100 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 32,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
965 kcal
|
Rasva: 32,95g | Prot: 63,68g | Hh: 105,97g.
Lounas: Mayonesa, Lechuga de Hoja Verde, Pan Blanco, Chuleta de Cerdo Asada a la Parrilla o al Horno. Päivällinen: Ajo, Lucchetti Spaghetti, Chuleta de Cerdo Asada a la Parrilla o al Horno, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias). Välipalat/Muut: Naranjas. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - maguita111
|