|
I had several low blood sugar alarms today. Drank a glucerna to try to stabilize my blood sugar.
|
125,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,8 kg.
Vielä jäljellä: 11,0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2150 kcal
|
Rasva: 116,50g | Prot: 120,00g | Hh: 169,00g.
Aamiainen: McDonald's Hash Browns, McDonald's Sausage, Egg & Cheese McGriddles. Lounas: Joseph's Flax, Oat Bran & Whole Wheat Pita Bread, Wal-mart Deli White Meat Chicken Salad. Päivällinen: Betty Crocker Hamburger Helper - Double Cheeseburger Macaroni. Välipalat/Muut: Glucerna Hunger Smart Shake - Chocolate. lisää...
|
Painonpudotus 10,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - jmstrange
|