Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 elokuuta 2024
|
52,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 21,2 kg.
Vielä jäljellä: 2,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1291 kcal
|
Rasva: 36,49g | Prot: 120,50g | Hh: 132,41g.
Aamiainen: Густияр Сгущенное Молоко, ВкусВилл Творог Обезжиренный 0,3%, Чай, Агуша Молоко Стерилизованное 2,5%, Elza Цикорий Отборный. Lounas: Чай, Рыба Слоями (Минтай), Макфа Соломка, Чай. Päivällinen: Чай, Маслины, ВкусВилл Хлеб Романовский Бездрожжевой, Вареное Яйцо, Filippo Berio Extra Virgin Olive Oil , Помидоры, Огурец (с Кожурой), Чай. lisää...
|
Painonnousu 0,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Премудрая Василиса
|