Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 elokuuta 2024
|
79,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,4 kg.
Vielä jäljellä: 14,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
929 kcal
|
Rasva: 24,46g | Prot: 30,92g | Hh: 157,88g.
Aamiainen: Каша манная, Голубика. Lounas: Бутерброд 🥪. Päivällinen: Экзо Мороженое Драгонфрут Гуанабана, Арбуз, Арбуз. Välipalat/Muut: Арбуз, Арбуз. lisää...
|
Painonpudotus 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - sunny_161
|