Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 elokuuta 2024
|
104,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,1 kg.
Vielä jäljellä: 16 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
531 kcal
|
Rasva: 6,79g | Prot: 13,03g | Hh: 121,34g.
Lounas: Морская Капуста, Гречка Отварная, Магнит Груша Китайская, Пятерочка Нектарин . lisää...
|
Painonpudotus 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Stnialavkrasiy
|