Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 elokuuta 2024
|
66,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,5 kg.
Vielä jäljellä: 6,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
987 kcal
|
Rasva: 26,86g | Prot: 30,06g | Hh: 158,42g.
Aamiainen: Banana Nanica. Lounas: Alface, Pirata Molho de Pimenta Extra Forte, Vigor Maionese, Tirol Queijo Mussarela (18g), Pão de Forma, Beterraba Cozida. Päivällinen: Alface, Ovo Cozido, Hortifruti Mandioca Cozida. Välipalat/Muut: Purê de Mandioca, Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional, Nestlé Bolacha Negresco . lisää...
|
Painonnousu 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - helencruzloira
|