Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 elokuuta 2024
|
82,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,4 kg.
Vielä jäljellä: 9,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
789 kcal
|
Rasva: 32,30g | Prot: 53,99g | Hh: 72,90g.
Aamiainen: Lidl Haferflockenbrötchen , Marmeladen, Konfitüren, Eingemachtes (Wenig Zucker), Kaffee Creme, Arla Kaergarden Ungesalzen. Lounas: Aldi Hühnerfrikassee. Päivällinen: Sea Gold Tintenfischringe Im Backteig. Välipalat/Muut: WellMix Protein Riegel Schoko-Cookie, Filterkaffee. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - caro09.09.
|