Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 huhtikuuta 2021
|
118 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 18,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1670 kcal
|
Rasva: 46,33g | Prot: 124,40g | Hh: 183,87g.
Aamiainen: Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Keskinoğlu Yumurta. Lounas: Yeşil Elma, Süt, Yeşil Elma, Süt. Päivällinen: Yoğurt, Tavuk Göğüs Eti, Salatalık, Yoğurt, Tavuk Göğüs Eti, Salatalık. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - sangohan06
|