Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 elokuuta 2024
|
104,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,2 kg.
Vielä jäljellä: 5,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1721 kcal
|
Rasva: 117,80g | Prot: 97,10g | Hh: 65,90g.
Aamiainen: Кофемания Флэт Уайт , Кофемания Блин с Мясом. Lounas: Две Палочки Рамен с Курицей. Päivällinen: Колбасофф Куриные Бедра на Гриле. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - theworldismine_1
|