Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 elokuuta 2015
|
43 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12 kg.
Vielä jäljellä: 3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
745 kcal
|
Rasva: 30,87g | Prot: 26,56g | Hh: 88,51g.
Aamiainen: Qtela Keripik Singkong BBQ, Punch Buah (Dibuat dengan Jus Buah dan Soda), Sayap Ayam, Ayam, Mie Sedaap Rasa Soto. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ewidyatiwi
|