Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 elokuuta 2024
|
59,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,3 kg.
Vielä jäljellä: 2,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
918 kcal
|
Rasva: 41,01g | Prot: 34,25g | Hh: 108,75g.
Aamiainen: Черничный Пирог, Табрис Компот Ягодный, Yan Сок Овощной. Lounas: Рыбная Запеканка, Токио Сити Гаспачо. Päivällinen: Веселый Молочник Сметана 15%, Сырники Домашние. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - kisuli4ka
|