Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 elokuuta 2024
|
82,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,7 kg.
Vielä jäljellä: 14,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
476 kcal
|
Rasva: 31,81g | Prot: 39,38g | Hh: 8,61g.
Aamiainen: Дубки Сосиски Премиум с Сыром, Красная Икра Икра Нерки , Дубки Хлеб Луковый, Яйцо Куриное. lisää...
|
Painonnousu 1,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Брусникина
|