Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 elokuuta 2024
|
115 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,2 kg.
Vielä jäljellä: 30 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
894 kcal
|
Rasva: 41,06g | Prot: 53,72g | Hh: 76,70g.
Aamiainen: Oeuf Dur, Maille Vinaigre de Cidre, Pâturages Camembert. Lounas: Garbit Taboulé aux Tomates Fraîches, Bridel Lait Ribot, Maille Vinaigre de Cidre, Les Doris Filets de Maquereaux Sauce Moutarde. Päivällinen: Garbit Taboulé aux Tomates Fraîches, Maille Vinaigre de Cidre, Oeuf Dur. Välipalat/Muut: Quetsches. lisää...
|
Painonpudotus 3,9 kg viikossa
|
 Kommentit
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - abdellahmar
|