Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 elokuuta 2024
|
65,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5 kg.
Vielä jäljellä: 8,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
450 kcal
|
Rasva: 25,77g | Prot: 24,08g | Hh: 31,62g.
Aamiainen: Dr. Korner Хлебцы, Лакомо Сыр Тильзитер, Сметана 20%, Борщ со Свининой. Välipalat/Muut: Красный Октябрь Конфета Ромашка, Добрый Кока Кола без Сахара. lisää...
|
Painonpudotus 1,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - YuliaUtkina
|