Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 elokuuta 2024
|
61 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,8 kg.
Vielä jäljellä: 14 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
920 kcal
|
Rasva: 38,99g | Prot: 60,76g | Hh: 85,63g.
Aamiainen: Bimbo Rapiditas Wraps, Huevo Cocido. Lounas: Carne de Res Molida (95% Magra / 5% de Materia Grasa), Queso Parmesano Duro, Zapallo. Päivällinen: Huevo Duro, Zapallo. Välipalat/Muut: Dia Snacks con Queso Cheddar, Banana. lisää...
|
Painonpudotus 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Giselle*#*#
|