Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 elokuuta 2024
|
79,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12,5 kg.
Vielä jäljellä: 7,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1573 kcal
|
Rasva: 72,25g | Prot: 84,77g | Hh: 156,02g.
Aamiainen: Grafschafter Eiweißbrot, Ungesüßte, Gefrorene Himbeeren, Milfina Butter, Wiesenländer Käse Mild & Nussig, Schinken. Lounas: Milbona Latte Macchiato Balance, Nektarinen. Päivällinen: Reismehl, Ei, Leerdammer Leger, Zucchini. Välipalat/Muut: Gelatelli Protein Ice Bar Cookies & Cream, Romanza Spaghetti-Eis. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - LilliElli
|