Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 elokuuta 2024
|
67,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 3,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1526 kcal
|
Rasva: 81,20g | Prot: 104,53g | Hh: 95,91g.
Aamiainen: Персики, BioTechUSA ISO Whey Zero Lactose Free, Rio Mare Тунец в Оливковом Масле, Вареное Яйцо, Салат Овощной с Маслом. Päivällinen: Голубика, Салат Овощной с Маслом, Бащинский Печень Куриная Жареная с Луком. Välipalat/Muut: Груша, Sporter Zero One Coconut Ice Cream , Sporter Zero One Raspberry Cheesecake . lisää...
|
Painonpudotus 1,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Victoriatel
|