Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 elokuuta 2024
|
65,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,4 kg.
Vielä jäljellä: 12,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
584 kcal
|
Rasva: 43,02g | Prot: 14,01g | Hh: 33,79g.
Aamiainen: Яшкино Кокосовое Печенье , Сливочное Масло, Кофе, Красная Цена Сыр Российский, 1 Хлебокомбинат Хлеб Шотландский. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - laptevalilia327
|