Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 elokuuta 2024
|
65,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 17,1 kg.
Vielä jäljellä: 5,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1239 kcal
|
Rasva: 84,96g | Prot: 50,30g | Hh: 70,18g.
Aamiainen: Сыр, Таврия Колбаса Ароматная с Жирком, Хлеб с Маслом Круассан Миндальный, Вареное Яйцо, Кофе (из Молотых Зерен). Lounas: Плов с Бараниной, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Välipalat/Muut: Тимоша Козинак Подсолнечный, Клубника. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|