Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 elokuuta 2024
|
53,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,2 kg.
Vielä jäljellä: 0,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
789 kcal
|
Rasva: 16,86g | Prot: 84,34g | Hh: 77,56g.
Aamiainen: Голубика, Груша, Eco Greco Йогурт Греческий с Фруктовым Наполнителем Вишня . Päivällinen: Камако Соус Крем-Бальзамик Итальянский, Огурец, Помидоры, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Запеканка из Кабачков. Välipalat/Muut: Экспонента Соленая Карамель. lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - katya_milashka
|