Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 elokuuta 2024
|
52,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11,8 kg.
Vielä jäljellä: 3,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
958 kcal
|
Rasva: 39,71g | Prot: 56,42g | Hh: 97,31g.
Aamiainen: Ферма Молоко 3,2%, Кофе, Айс Латте, Класс Булочка с Корицей. Päivällinen: Щедро Кетчуп Лагідний, Курица Гриль, Болгарский Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Руккола, Агромол Сулугуни. lisää...
|
Painonnousu 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|