Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 elokuuta 2024
|
48,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,5 kg.
Vielä jäljellä: 5,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
361 kcal
|
Rasva: 8,94g | Prot: 31,08g | Hh: 40,04g.
Aamiainen: Quillayes Yogurt Griego 3X0% Berries, Manzana, King Pasta de Mani King, Vivo Avena Instantánea, Nescafé Tradición. Lounas: Carnes Ñuble Plateada de Vacuno, Lechuga. lisää...
|
Painonpudotus 0,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|