|
Going to an amusement park today. Not great food choices there so I will focus on small portions while still adhering to not eating past 5 pm 🙏🏻
|
73,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,0 kg.
Vielä jäljellä: 5,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1220 kcal
|
Rasva: 53,78g | Prot: 44,02g | Hh: 126,20g.
Aamiainen: Starbucks Iced Brown Sugar Oatmilk Shaken Espresso (Grande). Lounas: Roberto's Mexican Food Bean & Cheese Burrito, Meatless Quesadilla with Cheese. lisää...
|
Painonpudotus 5,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|