Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 elokuuta 2015
|
131,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 13,3 kg.
Vielä jäljellä: 49,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
891 kcal
|
Rasva: 55,24g | Prot: 63,95g | Hh: 25,22g.
Aamiainen: Mushrooms, Bacon, Fried Egg, Hannaford Asparagus Spears, Coffee-Mate French Vanilla Liquid Coffee Creamer. Lounas: Dr. Pepper Diet Dr. Pepper (Can), Juan Pollo Chicken Breast w/ Wing Attached. Päivällinen: Dr. Pepper Diet Dr. Pepper (Can), Gold Coast Broccettes Broccoli Florettes, Farmer John Hot Dog. Välipalat/Muut: Galbani String Cheese. lisää...
|
Painonpudotus 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - BlackLuna245
|