Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 elokuuta 2024
|
105,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,4 kg.
Vielä jäljellä: 6,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2175 kcal
|
Rasva: 82,40g | Prot: 183,90g | Hh: 139,60g.
Aamiainen: Важная Рыба Рис с Лососем Татаки. Lounas: Steak It Easy Рибай Аргентина. Päivällinen: Grow Food Имбирная Курица в Панировке, Zatecky Gus Пиво Светлое, Мясо&Рыба Салат Овощной с Оливковым Маслом. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - theworldismine_1
|