Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 elokuuta 2024
|
66,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 20,3 kg.
Vielä jäljellä: 10,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
581 kcal
|
Rasva: 27,13g | Prot: 26,21g | Hh: 57,64g.
Aamiainen: Даниловский Хлеб Черный Бездрожжевой на Закваске, Яичница с Помидорами, Ehrmann Grand Duet Мечта Единорога. lisää...
|
Painonpudotus 1,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|