Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 elokuuta 2024
|
55,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,8 kg.
Vielä jäljellä: 7,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
836 kcal
|
Rasva: 25,84g | Prot: 78,89g | Hh: 79,92g.
Päivällinen: Usus Ayam Goreng, Rumah Makan Sederhana Nasi Padang. lisää...
|
Painonpudotus 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|