Päiväkirja - Ден4ик_, 10 elo 24

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 elokuuta 2024
80 kg Tähän mennessä pudotettu: 4 kg.    Vielä jäljellä: 5 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 10 elokuuta 2024:
1131 kcal Rasva: 37,25g | Prot: 34,17g | Hh: 174,01g.   Aamiainen: Hummus, Peach, Lemonade with Vitamin C Added, Milka Chocolate Vanilla Ice Cream, Yogurt, Sliced Ham (Regular, Approx. 11% Fat) , Bread, Tomatoes, Fried Egg. lisää...
Painonnousu 0,1 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Ден4ик_


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.