Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 elokuuta 2024
|
61,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 7,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1073 kcal
|
Rasva: 36,93g | Prot: 64,23g | Hh: 129,43g.
Aamiainen: Белевская Пастила Белёвская Пастила без Сахара, Pretto Рикотта 25%, Roi Thai Кокосовое Молоко. Lounas: Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Нарада Сметана 10%, Ароматы Жизни Масло Льняное, Kotanyi Масло Тыквенное из Штирии, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе Вареное. Päivällinen: Малиновое Варенье, Продукт Алтая Слайсы Рисовые, Куриное Филе Вареное, Kotanyi Масло Тыквенное из Штирии , Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Квас, Арбуз. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - КсюхаИгоревна
|