Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 elokuuta 2024
|
85,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,2 kg.
Vielä jäljellä: 10,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1778 kcal
|
Rasva: 102,47g | Prot: 85,88g | Hh: 159,09g.
Aamiainen: Жареное Яйцо, Коровка из Кореновки Молоко 2,7%. Lounas: Нектарины, Салат, Пхали Хинкали Хачапури по-Мегрельски, Веселый Молочник Сметана 15%, ВкусВилл Люля-Кебаб из Баранины. lisää...
|
Painonpudotus 1,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ekaterinaaleksseevna
|