|
Keine Veränderung ist schon mal gut, diese doofen Wassereinlagerungen.
Morgen früh geht's los zum Gardasee, freue mich schon 😊.
Euch allen weiterhin viel Erfolg und eine schöne Woche 😘
|
96,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,1 kg.
Vielä jäljellä: 7,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1857 kcal
|
Rasva: 76,67g | Prot: 67,56g | Hh: 178,59g.
Aamiainen: Schlagsahne, Milch 1,5%, Milfina Butter , Golden Toast Dinkel Toast , Ei. Lounas: Cucina Parmesan , Meyer Menü Spaghetti Bolognese. Päivällinen: Milfina Butter , Kaufland Knusperbrot. Välipalat/Muut: Lidl Weißwein Schorle , Cornetto Erdbeer. lisää...
|
vakaa paino
|