Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 elokuuta 2024
|
65,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 25,8 kg.
Vielä jäljellä: 9,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1254 kcal
|
Rasva: 70,82g | Prot: 52,46g | Hh: 91,33g.
Aamiainen: Banaan, Boni Bakken en Braden, Ei. Lounas: Rosé, Spareribs. Päivällinen: Zelfgemaakte Frieten, Salade met Sla, Ei, Tomaat en/of Wortelen, Americain Prepare. lisää...
|
Painonnousu 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Emelietje
|