Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 elokuuta 2024
|
64,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,0 kg.
Vielä jäljellä: 8,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1467 kcal
|
Rasva: 44,40g | Prot: 55,50g | Hh: 204,02g.
Aamiainen: REWE Avocado, Абрикос, Rinatura Bio Dinkel-Waffeln, Farmer's Snack Studentenfutter Ohne Rosinen, Exquisa Quark Creme Natur 0,2%. Lounas: Wagner Pizza. Päivällinen: REWE Wassermelone . lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|