Päiväkirja - theworldismine_1, 18 helmi 16

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 helmikuuta 2016
106 kg Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.    Vielä jäljellä: 7 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 18 helmikuuta 2016:
1186 kcal Rasva: 37,80g | Prot: 140,19g | Hh: 61,51g.   Aamiainen: Говяжий Стейк (Только Постный), Простоквашино Творожное Зерно в Сливках с Малиной. Lounas: Говяжий Стейк (Только Постный), Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). Päivällinen: Курица Вареная, Говяжий Стейк (Только Постный). lisää...
3450 kcal Harjoitus: Lihaskunto - 1 tunti, Lepo - 23 tuntia. lisää...

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - theworldismine_1


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.