Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 elokuuta 2024
|
52,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12,3 kg.
Vielä jäljellä: 2,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
923 kcal
|
Rasva: 41,35g | Prot: 61,81g | Hh: 74,80g.
Aamiainen: Агромол Молоко 2,5%, Кофе, PanKsenia Пицца Light. Päivällinen: Власна Випічка Круасан, PanKsenia Кексы. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|