Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 elokuuta 2024
|
67,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,2 kg.
Vielä jäljellä: 17,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
429 kcal
|
Rasva: 29,64g | Prot: 30,90g | Hh: 10,63g.
Lounas: Дым Дымыч Колбаса Сырокопченая Особая, Хохланд Творожный Сыр, Морковь, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%. lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|