Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 elokuuta 2015
|
93,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,1 kg.
Vielä jäljellä: 35,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
205 kcal
|
Rasva: 14,55g | Prot: 13,03g | Hh: 6,69g.
Aamiainen: Kiraz Domates, Yumurta Sarısı, Maydanoz, Yörsan Beyaz Peynir. lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - esra.ylmz
|