Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 elokuuta 2024
|
63 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1076 kcal
|
Rasva: 24,57g | Prot: 81,88g | Hh: 125,96g.
Aamiainen: Самокат Голубика, Увелка Мука Рисовая, Bombbar Topping Сгущенка, Яйцо Куриное, Олейна Масло Растительное, Ирмень Творог Обезжиренный 0,3%, Домик в деревне Молоко 1,5%. Lounas: Домик в деревне Молоко 1,5%, Черная Смородина, Дикси Коржи Бисквитные, Ehrmann Эрмигурт Пудинг Шоколадный. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - prelest630
|