Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 elokuuta 2024
|
87,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,9 kg.
Vielä jäljellä: 28 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
359 kcal
|
Rasva: 16,26g | Prot: 22,22g | Hh: 26,55g.
Aamiainen: Домик в деревне Молоко 3,5%, Огурец (с Кожурой), Dr. Korner Хлебцы Сырные, Яйцо Куриное. lisää...
|
Painonnousu 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|