Päiväkirja - JulesNeuerBenutzername, 13 elo 24

.... sicher nur das ganze Wasser im Körper von den Wespen- und Bremsenstichen ... 😅 quasi ein drittes Knie am Knie 😁 schön wenn man so wunderbar allergische auf die Natur reagiert ,😅
65,5 kg Tähän mennessä pudotettu: 4,5 kg.    Vielä jäljellä: 5,5 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 13 elokuuta 2024:
1663 kcal Rasva: 68,81g | Prot: 99,25g | Hh: 149,13g.   Aamiainen: Xucker Xylit, DM Bio Erdnussmehl, Walnüsse, Chiquita Banane, GutBio Fettarmer Joghurt 1,8% Fett. Lounas: Milbona Bio Mozzarella Gerieben, Olivenöl, Food For Future Bio Räuchertofu, Aldi Protein-Wraps, La Finesse Chili Sin Carne. Päivällinen: Felix Tomaten Ketchup ohne Zuckerzusatz, Tomatenmark, Naturgut Bio Maasdamer, Goldähren Sandwich Toast Vollkorn. lisää...
Painonnousu 0,7 kg viikossa

16 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - JulesNeuerBenutzername


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.