|
🥳🥳🥳🥳💪🏽💪🏽💪🏽💪🏽💪🏽
|
89,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,1 kg.
Vielä jäljellä: 14,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1783 kcal
|
Rasva: 70,75g | Prot: 81,38g | Hh: 227,47g.
Aamiainen: Огурец (без Кожуры), Milbona Goldessa Naturel, Boni Kristalsuiker, Kania Я Sojasaus Я, Kania Mayonaise, Nixe Tonijn Naturel, Boni Thai Rijst. Lounas: Киви. Päivällinen: Соленый Огурец Польский Магазин Я, Lidl Kipschnitzel Ham-Kaas Я, Пюрешка Я. Välipalat/Muut: Gelatelli Almond. lisää...
|
Painonpudotus 0,5 kg viikossa
|
 Kommentit
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|