Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 elokuuta 2024
|
68,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,6 kg.
Vielä jäljellä: 13,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1313 kcal
|
Rasva: 54,78g | Prot: 39,82g | Hh: 177,13g.
Aamiainen: Hoka Hoka Bento Egg Chicken Roll. Lounas: Hoka Hoka Bento Paket D. Päivällinen: Ellenka Fiber Creme, Van Houten Coklat Bubuk, Keripik Tempe, Bihunku Bihun Goreng, Telur. Välipalat/Muut: Sari Roti Roti Sobek Cokelat Stroberi. lisää...
|
Painonnousu 1,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - euisdahlia
|