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la única cosa que me da esperanza de este día es llegar a las 5:30pm a mi casa y comerme un bowl de yogurt. Estoy tan estresada tengo un prueba hoy y otra mañana, no tengo nada de tiempo para estudiar (#´Д`)
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48,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,7 kg.
Vielä jäljellä: 6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
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1025 kcal
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Rasva: 24,80g | Prot: 60,47g | Hh: 148,66g.
Lounas: Wild Protein Wild Protein Caramelo, Plátano, Colun Yogurt Batido Natural No Endulzado , Zanahoria, Brócoli Cocido (Fresco), Coliflor Cocida (Fresco, sin Grasa Añadida en la Cocina). Päivällinen: Wild Protein Barra Chocolate Mani, Plátano, Miel, Colun Yogurt Batido Sabor Vainilla, Zanahoria, Espinacas, Atún en Agua (Enlatado), Castaño Pan Molde Integral Avena + Quinua, Las Parcelas de Valdivia Queso Mantecoso. lisää...
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vakaa paino
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