Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 elokuuta 2024
|
77,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,7 kg.
Vielä jäljellä: 12,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
262 kcal
|
Rasva: 19,46g | Prot: 15,36g | Hh: 6,51g.
Aamiainen: Havuç Tarator, Haşlanmış Yumurta. lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|