Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 elokuuta 2024
|
73,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12,1 kg.
Vielä jäljellä: 8,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
4511 kcal
|
Rasva: 232,96g | Prot: 188,16g | Hh: 418,89g.
Lounas: Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional, Batatas Fritas. Päivällinen: Pizza de Queijo de 36 cm (Massa Fina). Välipalat/Muut: Pringles Pringles Churrasco. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - daniela.rodriguesp
|