Päiväkirja - cybouleth, 13 elo 24

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 elokuuta 2024
89,1 kg Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.    Vielä jäljellä: 12,1 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 13 elokuuta 2024:
1223 kcal Rasva: 70,65g | Prot: 62,00g | Hh: 85,00g.   Aamiainen: Pain au Beurre, Café. Lounas: Melon, Mayonnaise, Tomates Rouges, Poulet Grillé Rôti ou Cuit au Four. Päivällinen: Boulettes de Bœuf. Välipalat/Muut: Pain au Beurre, Auchan Chocolat Noir 72% Cacao (2). lisää...
Painonnousu 0,9 kg viikossa

2 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - cybouleth


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.