Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 elokuuta 2024
|
62,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 17,7 kg.
Vielä jäljellä: 2,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1419 kcal
|
Rasva: 74,11g | Prot: 48,22g | Hh: 141,66g.
Aamiainen: Коркунов Конфета, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Персики, Яйцо. Lounas: Хлебный Дом Франтик с Яблочной Начинкой, Цезарь Цезарь Европа. lisää...
|
Painonpudotus 0,8 kg viikossa
|
|
|
|
|
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - dreamscometrue7
|