Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 elokuuta 2024
|
63,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 3,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1103 kcal
|
Rasva: 48,23g | Prot: 79,20g | Hh: 87,78g.
Aamiainen: Хлебное Местечко Хлеб Гречневый Бездрожжевой, Домик в деревне Молоко 1,5%, Лук, Помидоры, Яйцо Куриное. Lounas: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Котлеты 15августааа. Päivällinen: Помидоры, Картофель Айда Хо , Курица в мёду 15августу. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - верочка1996
|