Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 elokuuta 2015
|
86,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,2 kg.
Vielä jäljellä: 30,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
410 kcal
|
Rasva: 9,50g | Prot: 11,00g | Hh: 69,00g.
Aamiainen: Nestle Semi-Sweet Mini Chocolate Chip Morsels, Philadelphia Brown Sugar & Cinnamon Cream Cheese, Thomas' Plain Bagel. lisää...
|
Painonpudotus 1,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - cherryblossommj
|