Päiväkirja - ~~sofi~~, 14 elo 24

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 elokuuta 2024
68,3 kg Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.    Vielä jäljellä: 5,3 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 14 elokuuta 2024:
1059 kcal Rasva: 53,47g | Prot: 47,86g | Hh: 96,75g.   Aamiainen: Арбуз, Летний День Молоко 3,2%, ВкусВилл Торт Ленинградский. Lounas: Суперсуп Том Ям, Перловка Отварная, Рыбный Суп. Päivällinen: Сибирский Барс Сарыбалык, Борщ Вегетарианский. lisää...
2164 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...
Painonnousu 0,4 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - ~~sofi~~


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.